Brustdehnung mit gebeugtem Arm
Bent Arm Chest Stretch
enums.exercise_tag.MOBILITYenums.exercise_tag.STRETCHenums.exercise_tag.WARMUP
exercise_detail.body_part: enums.body_part.CHEST
exercise_detail.what_muscles_work
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exercise_detail.recommended_exercises
exercise_detail.recommended_exercises_intro
Stehender Herabschauender Hund
Standing Downward Dog
Band-Aufwärmübung Dynamische Schulterdehnung
Band Warm-Up Dynamic Shoulder Stretch
Kniende Rückenrotationsdehnung
Kneeling Back Rotation Stretch
Weltbeste Dehnübung
World’s Greatest Stretch
Türrahmen-Brustdehnung
Doorway Chest Stretch
Brustdehnung mit abgewinkeltem Ellbogen
Elbow Out Chest Stretch
Stehende Brustöffner-Übung
Standing Chest Opener
Sitzende Brustmuschel
Seated Chest Clam
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