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Coquilles avec bande élastique en position allongée

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Extension de jambe avec bande élastique

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Abduction de la hanche avec bande en position assise

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Extension de la hanche en équilibre avec bande

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Abduction de la Hanche avec Élastique

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Band Biceps Curl

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Développé épaules avec bande élastique

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Flexion latérale debout avec bande élastique

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Crunchs Debout avec Rotation et Élastique

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Press Pallof avec Bande

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