Rouleau pour poignets
exercise_detail.body_part: enums.body_part.FOREARMS
exercise_detail.recommended_exercises
Pronation couchée avec haltères
Curl haltère à un bras en prise neutre
Flexion du Poignet à un Bras avec Haltère
Supination couchée avec haltères
Porté de Fermier avec Haltères
Flexion inversée des poignets debout avec haltères
Curl Inversé des Biceps avec Haltères
