Rowerek z gumą
Band Bicycle Crunches
exercise_detail.body_part: enums.body_part.ABS
exercise_detail.recommended_exercises
Skłony boczne stojąc z gumą
Band Standing Side Bend
Skośne spięcia brzucha stojąc z gumą
Band Standing Twisting Crunches
Wyciskanie Pallofa z gumą
Band Pallof Press
Skrety tułowia z gumą
Band Russian Twist
Spięcia brzucha stojąc z gumą
Band Standing Crunches
Spięcia brzucha na kolanach z gumą (Allahy)
Kneeling Band Abs Crunches
Skręty tulowia z gumą stojąc (poziomo)
Band Twist (horizontal)
Skośne skręty tułowia z gumą oporowa z góry do dołu
High To Low Band Woodchopper
Skręty tułowia z gumą w oparciu o kolano
Band Half Kneeling Chop
