Lat pull around
Pull Around
exercise_detail.body_part: enums.body_part.BACK
exercise_detail.what_muscles_work
exercise_detail.primary_muscle:
exercise_detail.recommended_exercises
Ściąganie linki wyciągu górnego jednorącz
One-Arm Lat Pulldown
Przyciąganie linki wyciągu dolnego jednorącz stojąc
One-Arm Cable Low Row
Przyciąganie drążka wyciągu dolnego szerokim chwytem
Seated Cable Wide Grip Row
Przyciąganie drążka wyciągu dolnego
Seated Cable Row
_Back-_STEP1.png)
Przyciąganie linki wyciągu górnego do bioder (narciarz)
Rope Straight-Arm Lat Pulldown
Ściąganie drążka wyciągu górnego za kark
Cable Wide Grip Behind Neck Pulldown
Przyciąganie linki wyciągu górnego do biora jednorącz (narciarz)
One-Arm Straight-Arm Cable Lat Pulldown
_Back_STEP1.png)
Wiosłowanie na maszynie jednorącz siedząc
One-Arm Chest Supported Row Machine
_Back_STEP1.png)
Ściąganie drążka wyciągu górnego chwytem neutralnym
Cable Neutral Grip Lat Pulldown
