在 SmartWorkout 中与教练一起训练
简短回答
在 SmartWorkout 中，教练和你使用同一个应用合作：为你分配计划，查看你的训练日志，并和你聊天。你可以从教练目录中选择教练（个人资料 › 与教练一起训练），也可以接受自己教练的邀请。这不需要订阅。
如何在应用中找教练
- 在“个人资料”标签的“合作”部分，点击“与教练一起训练”。
- 点击“浏览教练”。列表中是正在接收新学员的教练。
- 打开教练的主页。可以看到他的服务，例如训练计划或在线指导，以及学员的评价。如果想先问个问题，点击“发送消息”。
- 点击“发送合作邀请”。
- 教练接受后，你会收到通知。在 个人资料 › 与教练一起训练 中也能看到他的回复。
- 同一时间只能有一个未回复的邀请。想选择其他教练，请进入 个人资料 › 与教练一起训练，点击“取消邀请”。
当目录中有多位教练在接收新学员，或者你已经有教练或已发送邀请时，才会显示“合作”部分。如果看不到这个部分，仍然可以通过教练的邀请加入。
通过教练的链接或邀请码加入
这是新用户加入的方式。教练会发给你一个邀请链接。链接只能使用一次，24 小时内有效。
- 在你训练时使用的手机上打开链接。
- 从应用商店安装应用并打开。邀请会自动出现。
- 如果没有出现，再点一次链接。或者在应用中点击“开始吧”和“我有教练给的邀请码”，输入邀请页面上的 6 位邀请码。
- 应用询问是否与教练合作时，点击“开始合作”。
- 在“创建您的账户”页面，选择“通过 Apple 继续”（iPhone 上）或“通过 Google 继续”。
出现“此邀请已失效”表示链接已过期或已被使用。请向教练要一个新的。
如果你已经有 SmartWorkout 账户
邀请链接只在创建新账户时有效。如果你已经在使用应用，教练会在应用中邀请你：把账户的邮箱地址或用户名告诉教练。这两项都在 个人资料 › 设置 › 个人设置 中。
邀请会以通知的形式发送，也可以在“个人资料”标签的铃铛图标下找到。打开邀请，点击“接受”。如果你的教练在目录中，你也可以像第一部分那样主动向他发送邀请。
教练会做什么、能看到什么
你照常记录训练，教练会在他的应用中看到。
- 教练为你分配训练计划。每个新计划都会通知你，计划会出现在“锻炼”标签的计划列表中。
- 教练能看到你的训练日志和进展、体重、身体围度和个人资料信息。
- 教练可以替你记录一次训练，或发给你一份问卷。这两种情况你都会收到通知。
- 教练在“对话”标签中和你聊天。
需要付费吗？
和教练一起训练不需要订阅：教练的计划、你的训练日志以及和教练聊天在应用中都是免费的。教练模式由教练付费，指导本身的价格和条件由你们双方商定。
更换教练或结束合作
同一时间只能和一位教练合作。想换教练，请先结束当前的合作。
- 打开 个人资料 › 与教练一起训练。
- 点击“结束合作”并确认。
你的训练会保留在训练日志中，教练将无法再访问你的数据。
评价你的教练
合作训练一段时间后，应用会邀请你评价教练。你可以在教练主页的“评价”部分添加评价，也可以匿名发布。
你是教练吗？
在同一个应用的教练模式下指导你的学员：计划、学员的训练日志和聊天，根据你的教练订阅可指导 5 到 200 名学员。首次打开应用时，点击“开始吧”和“我是教练”。已有账户时，前往 个人资料 › 设置 › 个人设置 › “切换为教练账户”。