Allenarsi con un coach in SmartWorkout
Risposta breve
In SmartWorkout il tuo coach lavora con te nella stessa app: ti assegna le schede, vede il tuo diario di allenamento e chatta con te. Scegli un coach dal catalogo (Profilo › Allenati con un coach) o accetta l'invito del tuo coach. Per questo non serve un abbonamento.
Come trovare un coach nell'app
- Nella sezione Profilo, nella parte “Collaborazione”, tocca “Allenati con un coach”.
- Tocca “Esplora i coach”. L'elenco mostra i coach che accettano nuovi allievi.
- Apri il profilo di un coach. Vedi i suoi servizi, per esempio una scheda di allenamento o il coaching online, e le recensioni dei suoi allievi. Se prima vuoi fare una domanda, tocca “Invia messaggio”.
- Tocca “Invia invito per collaborare”.
- Quando il coach accetta, ricevi una notifica. Vedi la sua risposta anche in Profilo › Allenati con un coach.
- Puoi avere un solo invito senza risposta alla volta. Per scegliere un altro coach, vai in Profilo › Allenati con un coach e tocca “Annulla invito”.
La parte “Collaborazione” compare quando nel catalogo ci sono diversi coach che accettano nuovi allievi, oppure quando hai già un coach o un invito inviato. Se non la vedi, puoi comunque unirti tramite l'invito del tuo coach.
Unirsi con il link o il codice del coach
Così ti unisci se sei nuovo nell'app. Il tuo coach ti manda un link di invito. Il link funziona una sola volta, entro 24 ore.
- Apri il link sul telefono con cui ti allenerai.
- Installa l'app dallo store e aprila. L'invito compare da solo.
- Se non compare, tocca di nuovo il link. Oppure nell'app tocca “Iniziamo” e “Ho un codice dal mio coach”, poi inserisci il codice di 6 caratteri della pagina di invito.
- Quando l'app ti chiede della collaborazione con il tuo coach, tocca “Inizia la collaborazione”.
- Nella schermata “Crea il tuo account” scegli “Continua con Apple” (su iPhone) o “Continua con Google”.
“Questo invito non è più valido” significa che il link è scaduto o è già stato usato. Chiedine uno nuovo al tuo coach.
Se hai già un account SmartWorkout
Il link di invito funziona solo quando crei un nuovo account. Se usi già l'app, il tuo coach ti invita dall'app: dagli l'indirizzo email del tuo account o il tuo nome utente. Li trovi entrambi in Profilo › Impostazioni › Impostazioni Profilo.
L'invito arriva come notifica e lo trovi anche sotto l'icona della campanella nella sezione Profilo. Aprilo e tocca “Accetta”. Se il tuo coach è nel catalogo, puoi anche mandargli tu un invito, come nella prima parte.
Cosa fa e cosa vede il tuo coach
Registri i tuoi allenamenti come sempre, e il tuo coach li vede nella sua app.
- Il tuo coach ti assegna le schede di allenamento. Ricevi una notifica per ogni nuova scheda e la trovi tra le tue schede nella sezione Allenamento.
- Vede il tuo diario e i tuoi progressi, il peso, le misure corporee e i dati del profilo.
- Può registrare un allenamento per te o mandarti un questionario da compilare. In entrambi i casi ricevi una notifica.
- Chatta con te nella sezione Chat.
Devo pagare?
Per allenarti con un coach non ti serve un abbonamento: le schede del coach, il diario e la chat con il coach sono gratuiti nell'app. La modalità coach la paga il tuo coach, e il prezzo e le condizioni del coaching li concordate tra voi.
Cambiare coach o terminare la collaborazione
Ti alleni con un solo coach alla volta. Per passare a un altro coach, termina prima la collaborazione attuale.
- Apri Profilo › Allenati con un coach.
- Tocca “Termina collaborazione” e conferma.
I tuoi allenamenti restano nel diario, e il tuo coach perde l'accesso ai tuoi dati.
Recensire il tuo coach
Dopo che vi siete allenati insieme per un po', l'app ti chiede di recensire il tuo coach. Aggiungi la recensione nella sezione “Recensioni” del suo profilo, e puoi pubblicarla in forma anonima.
Sei un coach?
Segui i tuoi allievi nella stessa app, in modalità coach: schede, diari dei tuoi allievi e chat, da 5 a 200 allievi a seconda del tuo abbonamento coach. Al primo avvio dell'app tocca “Iniziamo” e “Sono un coach”. Con un account esistente vai in Profilo › Impostazioni › Impostazioni Profilo › “Passa all'account trainer”.