Treinar com um treinador no SmartWorkout
Resposta rápida
No SmartWorkout, seu treinador trabalha com você no mesmo app: ele atribui planos, vê o seu diário de treinos e conversa com você pelo chat. Escolha um treinador no catálogo (Perfil › Treine com o coach) ou aceite o convite do seu próprio treinador. Você não precisa de assinatura para isso.
Como encontrar um treinador no app
- Na aba Perfil, na seção “Colaboração”, toque em “Treine com o coach”.
- Toque em “Explorar treinadores”. A lista mostra os treinadores que estão aceitando novos alunos.
- Abra o perfil de um treinador. Você vê os serviços dele, como um plano de treino ou orientação online, e as avaliações dos alunos. Para tirar uma dúvida antes, toque em “Enviar mensagem”.
- Toque em “Envie convite para colaboração”.
- Quando o treinador aceitar, você recebe uma notificação. A resposta dele também aparece em Perfil › Treine com o coach.
- Você só pode ter um convite sem resposta por vez. Para escolher outro treinador, vá em Perfil › Treine com o coach e toque em “Cancelar convite”.
A seção “Colaboração” aparece quando vários treinadores do catálogo estão aceitando novos alunos, ou quando você já tem um treinador ou um convite enviado. Se ela não aparecer, você ainda pode entrar pelo convite do seu treinador.
Entrar pelo link ou código do seu treinador
É assim que você entra quando é novo no app. Seu treinador manda um link de convite. O link funciona uma vez, dentro de 24 horas.
- Abra o link no celular com que você vai treinar.
- Instale o app pela loja e abra. O convite aparece sozinho.
- Se não aparecer, toque no link de novo. Ou toque no app em “Vamos começar” e “Tenho um código do meu treinador” e digite o código de 6 caracteres da página do convite.
- Quando o app perguntar sobre a parceria com o seu treinador, toque em “Iniciar cooperação”.
- Na tela “Crie sua conta”, escolha “Continuar com Apple” (no iPhone) ou “Continuar com Google”.
“Este convite não funciona mais” significa que o link expirou ou já foi usado. Peça um novo ao seu treinador.
Se você já tem uma conta no SmartWorkout
O link de convite só funciona quando você cria uma conta nova. Se você já usa o app, seu treinador convida você pelo app: passe para ele o e-mail da sua conta ou o seu nome de usuário. Os dois ficam em Perfil › Configurações › Configurações de Perfil.
O convite chega como notificação, e você também o encontra no ícone de sino na aba Perfil. Abra e toque em “Aceitar”. Se o seu treinador estiver no catálogo, você também pode mandar um convite para ele, como na primeira seção.
O que o seu treinador faz e vê
Você registra seus treinos normalmente, e o seu treinador os vê no app dele.
- Seu treinador atribui planos de treino para você. Você recebe uma notificação a cada plano novo e o encontra entre os seus planos na aba Treino.
- Ele vê o seu diário de treinos e o seu progresso, o seu peso, as medidas corporais e os dados do perfil.
- Ele pode registrar um treino por você ou mandar um questionário para você preencher. Nos dois casos, você recebe uma notificação.
- Ele conversa com você na aba Conversas.
Preciso pagar?
Você não precisa de assinatura para treinar com um treinador: os planos do treinador, o seu diário e o chat com o treinador são gratuitos no app. O modo treinador é pago pelo seu treinador, e o preço e as condições do acompanhamento em si vocês combinam entre si.
Trocar de treinador ou encerrar a colaboração
Você treina com um treinador por vez. Para trocar de treinador, encerre primeiro a colaboração atual.
- Abra Perfil › Treine com o coach.
- Toque em “Encerrar colaboração” e confirme.
Seus treinos continuam no seu diário, e o seu treinador perde o acesso aos seus dados.
Avaliar o seu treinador
Depois de um tempo treinando juntos, o app pede que você avalie o seu treinador. Você adiciona a avaliação na seção “Avaliações” do perfil dele e pode publicá-la de forma anônima.
Você é treinador?
Você acompanha os seus alunos no mesmo app, no modo treinador: planos, diários dos alunos e chat, de 5 a 200 alunos, conforme a sua assinatura de treinador. Na primeira vez que abrir o app, toque em “Vamos começar” e “Sou treinador”. Em uma conta existente, vá em Perfil › Configurações › Configurações de Perfil › “Mudar para conta de treinador”.