Преобразуй свои воркауты в достижения
Открой для себя идеальный трекер воркаута, созданный для тех, кто стремится к эффективности и прогрессу.
Твой умный тренировочный дневник
Открой для себя будущее воркаутов с SmartWorkout - твоим незаменимым фитнес-партнёром. Отслеживай, анализируй и оптимизируй свои результаты с помощью наших инновационных функций, обеспечивая эффективное продвижение к целям. Забудь о скучном ведении записей и приветствуй более умный и интуитивный подход к раскрытию своего полного потенциала.
Трекер тренировок
Позволяет быстро и интуитивно создавать индивидуальные воркауты, повторять упражнения из предыдущих тренировок и персонализировать интерфейс под твои личные предпочтения.
Повторяй воркауты с результатами из последней тренировки
Сравнение результатов с последней тренировкой
Альтернативные упражнения
Разминочные сеты
Автоматический таймер
Суперсеты
Программы тренировок
Выбери бесплатный готовый план под свою цель и уровень или создай собственный. Планы и конструктор планов в SmartWorkout бесплатны - Pro не требуется.
Автоматическое отслеживание прогресса и фиксация результатов
Периодизированные вариации воркаутов
Отслеживание прогресса
Интегрированные упражнения
Планирование воркаута
Адаптация и прогрессия
База упражнений
Изучай обширную коллекцию упражнений с анимированными GIF-изображениями, визуализацией задействованных мышц и возможностью создавать свои уникальные упражнения, доступные только тебе или всему сообществу.
Обширная библиотека упражнений
Визуализация задействованных мышц
Анимированные GIFы с демонстрацией упражнений
Фильтруй упражнения по мышечным группам
Фильтруй упражнения по необходимому оборудованию
Создавай свои уникальные упражнения: приватные или для общего доступа
Итоги Воркаута
Посмотри подробный обзор своей тренировки, отслеживай прогресс, статистику и анализируй результаты с течением времени.
Подробный отчет после каждой тренировки
Отслеживание прогресса и статистики
Анализ результатов по времени
Визуализация достижений
Делись воркаутами и визуализациями
Аналитика
Используй продвинутую аналитическую обработку данных, чтобы лучше понять свой прогресс, определить области для улучшения и сохранить мотивацию для дальнейшего роста.
Визуализация результатов
Мониторинг эффективности воркаута
Персонализированные анализы и инсайты о твоем прогрессе
Еженедельная визуализация нагрузки на мышцы
Анализ месячного и недельного объёма тренировок