Czy SmartWorkout działa na Apple Watch?
Krótka odpowiedź
Tak. Aplikacja na Apple Watch instaluje się razem z aplikacją na iPhone'a i wymaga watchOS 10 lub nowszego. Na zegarku zaczynasz trening z planu, szablonu albo pusty, zapisujesz serie koroną Digital Crown i czujesz stuknięcie na nadgarstku, gdy kończy się przerwa.
Jak zainstalować
- Zaktualizuj SmartWorkout na iPhonie do najnowszej wersji.
- Jeśli aplikacja nie pojawiła się na zegarku sama, otwórz na iPhonie aplikację Watch.
- W karcie „Mój zegarek” przewiń do „Dostępne aplikacje” i przy SmartWorkout dotknij „Zainstaluj”.
Co zrobisz na zegarku
- Zaczniesz trening z planu, z szablonu albo pusty, lub dokończysz trening zaczęty na telefonie.
- Wpiszesz ciężar, powtórzenia, RIR lub RPE i gumy koroną Digital Crown.
- Odhaczysz serię, dodasz serię lub rozgrzewkę, zmienisz typ serii i notatkę.
- Timer przerwy z możliwością dodania lub odjęcia 15 sekund i stuknięciem na nadgarstku na koniec.
- Tętno i kalorie na żywo, zapisywane w Apple Health.
- Podsumowanie z tonażem i rekordami.
Ograniczenia
- Zegarek potrzebuje iPhone'a w pobliżu, żeby zacząć trening. W trakcie treningu działa sam i zsynchronizuje się później.
- Na zegarku nie dodasz nowego ćwiczenia. Zrób to w telefonie.