SmartWorkout fonctionne-t-il sur Apple Watch ?
Réponse courte
Oui. L’app Apple Watch s’installe avec l’app iPhone et nécessite watchOS 10 ou ultérieur. Sur la montre, vous lancez une séance depuis un plan, un modèle ou à vide, vous saisissez vos séries avec la Digital Crown et vous sentez un tapotement au poignet à la fin du repos.
Installation
- Mettez à jour SmartWorkout sur l’iPhone vers la dernière version.
- Si l’app n’est pas apparue d’elle-même sur la montre, ouvrez l’app Watch sur l’iPhone.
- Dans l’onglet « Ma montre », faites défiler jusqu’à « Apps disponibles » et appuyez sur « Installer » à côté de SmartWorkout.
Ce que vous pouvez faire sur la montre
- Lancer une séance depuis un plan, un modèle ou à vide, ou terminer une séance commencée sur le téléphone.
- Saisir la charge, les répétitions, le RIR ou le RPE et les élastiques avec la Digital Crown.
- Valider une série, ajouter une série ou un échauffement, changer le type de série et la note.
- Minuteur de repos, avec la possibilité d’ajouter ou de retirer 15 secondes, et un tapotement au poignet à la fin.
- Fréquence cardiaque et calories en direct, enregistrées dans Apple Santé.
- Résumé avec le volume total et les records.
Limites
- La montre a besoin de l’iPhone à proximité pour lancer une séance. Pendant la séance, elle fonctionne seule et se synchronise ensuite.
- Vous ne pouvez pas ajouter un nouvel exercice sur la montre. Faites-le sur le téléphone.