Что бесплатно, а что в Pro и Premium?
Коротко
Бесплатно ты записываешь тренировки без ограничений, создаёшь сколько угодно шаблонов, получаешь все готовые планы, всю историю, графики, рекорды и экспорт данных, без рекламы. Pro добавляет, например, фото и видео в дневнике, замену упражнений и анализ прошлых недель. В Premium есть всё из Pro, а ещё подсказки на следующую тренировку и зоны объёма.
Бесплатно и без ограничения по времени
- Запись тренировок: рабочие и разминочные сеты, дропсеты, RIR или RPE, темп, суперсеты, таймер отдыха.
- Интервальный таймер для упражнений на время.
- Шаблоны и папки без ограничений.
- Все готовые планы тренировок и конструктор своих планов.
- Вся история, редактирование и повтор тренировок.
- Графики упражнений за любой период, статистика и рекорды.
- Измерения тела и фото фигуры.
- Свои упражнения без ограничений.
- Фильтр упражнений по частям тела или, точнее, по группам мышц.
- Калькуляторы 1ПМ, RIR/RPE и блинов.
- Экспорт тренировок в CSV, темы оформления, Apple Health на iPhone.
- Приложение для Apple Watch и Wear OS.
- Без рекламы.
Что добавляет Pro
- Фото и видео в дневнике тренировок.
- Замена упражнения на альтернативное прямо во время тренировки.
- Дополнительные метрики сетов, например 1ПМ, рассчитанный по RIR или RPE.
- Подсказки по весам в настройках тренировки.
- Анализ прошлых недель (бесплатно доступна текущая неделя).
- 1000 кредитов ИИ в месяц.
Что добавляет Premium
В Premium есть всё, что в Pro, и к этому добавляется ведение тренировок:
- После каждой тренировки подсказка на следующую: прибавить вес, добавить повторения или остаться на текущей цели. Работает в тренировках, начатых из шаблона или плана.
- Зоны объёма MV, MEV, MAV и MRV: в анализе, во время тренировки и в недельной таблице при составлении плана.
- Больше фото и видео в дневнике.
- 2000 кредитов ИИ в месяц.
На экране покупки сразу выбран Premium, а Pro находится под кнопкой «Показать ещё». Цены и пробный период показывает магазин, потому что они зависят от страны.
Планы тренировок всегда бесплатны
Готовые планы в приложении и на сайте ничего не стоят, и так будет и дальше. Платить нужно только за ведение в Pro или Premium и за кредиты на модели ИИ, если хочешь план, составленный ИИ.