Bulgarian Bag Walking Lunges: Fentes marchées avec sac bulgare

exercise_detail.recommended_exercises

Squat Sissy avec Poids

Élévation des mollets assis avec poids

Épaulé-jeté avec kettlebell

Traîneau Prowler

Fente arrière avec kettlebell

Squat Cosaque avec poids

Arraché avec kettlebell

Soulevé de terre avec kettlebell

Balancement avec kettlebell