Hevy、Strong、Excelのトレーニングを移すには？
要点
アプリを初めて開くと「プランや他のアプリのワークアウトはありますか？」と表示されます。そこに最近のトレーニングを最大10回分テキストで貼り付けると、AIが履歴に追加します。これは1アカウントにつき1回です。自分のトレーニングプランは、いつでもテキストで取り込めます。
アプリを初めて開いたときのトレーニングの取り込み
- 他のアプリでトレーニングをテキストとしてコピーします。共有したトレーニング、メモ、CSVファイルの中身などです。
- 「プランや他のアプリのワークアウトはありますか？」の画面にテキストを貼り付けます。
- 照合された種目を確認します。不確かなものは正しい種目を選ぶか、スキップします。
- 「ワークアウトをインポート」をタップします。
- 上限は10回分のトレーニングと5000文字です。
- 費用は10 AIクレジットで、アプリがトレーニングを見つけた場合だけ消費されます。最初にもらえるAIクレジットで足ります。
- インターバル、メモ、距離だけで記録した有酸素運動は取り込まれません。
自分のプランはいつでも取り込める
ChatGPT、メモ、コーチからのプランなど、自分のプランはいつでもテキストで貼り付けられます。費用は10 AIクレジットです。
それより前の履歴
トレーニングの取り込みは、アプリを初めて開いたときに1回だけです。それより前の履歴や長い履歴を移したい場合は、プロフィール › 設定 › サポートを開き、「別のアプリからトレーニングデータを移行したいですか？」の下にある「お問い合わせ」をタップしてください。